طعام الاصابع للرضع

0 263

مقدمة

طعام الاصابع للرضع هو ادخال الطعام على شكل أصابع أو أجزاء يستطيع الطفل أن يمسكها بيده مثل أجزاء من البروكلي المسلوق أو القرنبيط أو الفاكهة والخضار المقطع على شكل أصابع أو قطع اللحم والفراخ والسمك المطبوخة بطريقة مناسبة للأطفال، بدلا من تقديم الطعام بشكل مهروس عن طريق الأم، وتقديم الطعام بهذه الطريقة محاكي لطريقة BLW

 

ما هي طريقة BLW 

BLW هي اختصار لجملة baby lead weaning وهي طريقة تقديم الطعام للطفل على شكل أصابع وتركه يأكل بمفرده مما يقوده في النهاية لفطام نفسه

فوائد طعام الاصابع للرضع

  • الطفل الذي يقدم له الطعام على شكل أصابع يكون لديه فضول قوي تجاه أنواع كثيرة من الطعام
  • يستكشف الطفل أشكال وأنواع وملمس عدد كبير جدا من الأطعمة
  • لا يخاف الطفل من تجربة أنواع مختلفة من الطعام وبالتالي رفضه للطعام يكون أقل بكثير من أقرانه
  • أثبتت الدراسات ان الأطفال الذين تم تقديم الطعام لهم على شكل أصابع كانت اختيارتهم في الطعام صحية بعد ذلك كما كانوا أقل ميلا للسمنة
  • يكون الفطام أسهل كثيرا
  • طعام الاصابع للرضع يحسن كثيرا من المهارات الحركية الدقيقة مثل مهارة إلتقاط الأشياء
  • طعام الاصابع للرضع يقوي من التآزر العضلي العصبي

 

كيف يكون طعام الاصابع للرضع ناجحا

 

  •  نبدأ في سن مناسب ،أنسب عمر للطفل هو بعد ستة أشهر ولكن يمكن أن نبدأ قبل ذلك إذا كان الطفل يجلس بشكل جيد ويستطيع رفع رأسه
  • بنبدأ بالفاكهة والخضار الملونين ،ونبدأ بالأنواع الطرية في البداية
  •  نكمل رضاعة مع طعام الأصابع ولا نقلل الرضاعة سواء طبيعية او صناعية قبل السنة
  • يمكن تقديم وجبة طعام مهروس يوميا بجانب طعام الأصابع وهذه من توصيات القسم الغذائي في منظمة الصحة العالمية
  • مع الوقت نقدم كل انواع المواد الغذائية بروتين مثل اللحوم والكربوهيدرات مثل اصابع بسكويت الشوفان
  • يفضل أن يكون للطفل كرسي للطعام في هذه الطريقة

 أضرار طعام الاصابع للرضع

  • الفوضى ثم الفوضى ثم الفوضى هي اكبر مشاكل طعام الأصابع للرضع فوضى على الأرض ،على الملابس ، على كرسي الطعام ؛ يمكن حل هذه المشكلة عن طريق كرسي الطعام كما ذكرنا سلفا ونقوم بوضع مفرش أو ملائة كبيرة تحته ويلبس الطفل ملابس خاصة بالطعام ، هذه الخطوات تقلل كثيرا من الأضرار
  • المشكلة الثانية هي صعوبة تحديد الكميات التي يتناولها الطفل تحديدا لأن كثيرا من الطعام يتم هدره ولكن يمكن حلها عن طريق تقديم ولو وجبة طعام مهروس يوميامامي توك تتمنى لكم ولأولادكم الصحة والعافية ويمكن أن تعرفوا أمور أكثر عن تغذية الطفل من هنافاطمة رمضان
تعليقات
جاري التحميل...

Facebook