الأطعمة الممنوعة للطفل قبل السنة

0 233

مقدمة

كل أم بتحاول تقدم لأولادها الطعام المفيد والصحي واللي يساهم في تكوين جسمهم وعقلهم من اول معلقة ،عشان كده مامي توك هتحذرك من بعض الأطعمة الممنوعة للطفل قبل السنة

_عسل النحل من الأطعمة الممنوعة للطفل قبل السنة

عسل النحل من الممنوعات في عام صغيرك الأول لأنه قد يحتوي على بذور بكتيريا “clostridium botulinum ” مسببة تسمم يسمى تسمم الرضع البوتيوليني ولكن بعد العام لا يكون هناك خطر منه

السكر من الممنوعات قبل السنة

من الممنوعات قبل العام الأول لطفلك السكر المصنع فقد يسبب السمنة للأطفال

ومرض السكري. .. وتسوس الأسنان ….كما يجعل الطفل يميل إلى الطعام المحتوي على السكر ويقلل من شعوره بالنكهات الأخرى

اللبن البقري من الأطعمة الممنوعة للطفل قبل السنة

اللبن البقري والجاموسي من الممنوعات قبل العام الأول لطفلك فهو يسبب مشاكل بالمعدة للصغير …

وقد يسبب انواع من الحساسية… والسكري …. كما أنه فقير في الفيتامينات والحديد فلا يمكن استبدال لبن الأم أو اللبن الصناعي به

ملح الطعام :

ملح الطعام من الممنوعات قبل العام الأول لطفلك فهو يسبب ضغط كبير على كلية الصغير

العصائر الطبيعية :

أضيفت حديثا للمنوعات قبل العام الأول للطفل العصائر الطبيعية فهي تحتوي على كمية كبيرة من السكر التي قد تسبب سمنة وتسوس ولا تحتوي على الألياف اللازمة فتستبدل بالفاكهة الكاملة افضل لصحة صغيرك

الأطعمة المسببة للحساسية :

اي طعام سبب لطفلك تحسس يؤجل بعد العام الأول له ونعيد تقديمه بكميات قليلة مرة أخرى

الطعام على شكل حلقات أو المكسرات الكاملة :

لا يقطع الطعام على شكل حلقات قبل عام طفلك الأول فقد يخنق صغيرك ويسد مجرى التنفس …

يفضل تقطيعه على شكل اصابع … كما أن المكسرات الكاملة قد تسبب اختناق لصغيرك فعند تقديمها له تقشر جيدا وتقطع أو تبشر …. كذلك العنب لا يقدم كاملا قبل العام ولكن يقسم لنصفين

منتجات الدقيق الأبيض :

منتجات الدقيق الأبيض كالمكرونة المصنعة من الدقيق الأبيض والخبز الأبيض من الممنوعات قبل العام الأول لطفلك فهو من العوامل التي تسبب السمنة والسكري … ولذلك يستبدل بالدقيق الأسمر … او منتجات الحبوب الكاملة

_الطعام الذي يحتوي على لبن غير مبستر

الطعام الذي يحتوي على لبن غير مبستر كالجبن غير المبسترة والزبادي غير المبستر من الممنوعات قبل العام الأول لطفلك فقد تسبب المواد غير المبسترة امراض خطيرة لطفلك …. أما الزبادي والجبن المبسترين فلا مانع من تقديمهم

اللحوم المصنعة من الأطعمة الممنوعة للطفل قبل السنة

اللحوم المصنعة كاللانشون والسجق والبرجر وغيرها …فهي تحتوي على كمية كبيرة من النيترات المضرة لك ولصغيرك

الطعام المحتوي على المواد الحافظة :

الطعام المحتوي على المواد الحافظة مضر كثيرا لك ولطفلك وعامل من العوامل المسببة للكثير من الأمراض

واخيرا مامي توك بتتمنالكم ولأولادكم الصحة والعافية يارب

فاطمة رمضان

تعليقات
جاري التحميل...

Facebook